Garmin Forerunner 70 : mon avis sur la montre qu’il me fallait

J’étais devenu un peu trop inactif à mon goût. J’ai donc décidé de me remettre à bouger et de m’offrir un nouveau joujou, dans l’espoir d’améliorer ma condition physique et de retrouver la forme.

Je ne suis pas vraiment coureur. Je marche de temps en temps et, quand j’ai acheté cette montre, je venais de commencer à aller à la salle de sport plusieurs fois par semaine et à participer occasionnellement à des cours collectifs, comme le yoga. Le nom Forerunner donne assez clairement une idée du public visé par Garmin, mais moi, je cherchais une bonne montre de fitness polyvalente, pas un appareil qui part du principe que je prépare un marathon.

Je dois quand même avouer que l’une des principales raisons pour lesquelles je voulais une nouvelle Garmin était… de pouvoir afficher un cadran inspiré de Kingdom Come: Deliverance. L’idée de porter une sorte de cadran solaire médiéval au poignet me plaisait beaucoup.

Avant de choisir la Forerunner 70, j’ai passé pas mal de temps à examiner la gamme Garmin récente pour trouver le modèle le moins cher capable de faire tout ce dont j’avais réellement besoin. Je ne courais pas après la fiche technique la plus impressionnante ni après toutes sortes de gadgets que j’essaierais une fois avant de les oublier. Je voulais simplement la bonne montre. J’ai payé 186 £ la mienne (environ 245 $ US ou 220 €, selon les taux de change et les derniers événements politiques dans le monde), et ce prix explique en grande partie pourquoi j’en suis si content, surtout quand certaines montres connectées coûtent cinq fois plus, voire davantage.

Elle remplace mon ancienne Garmin Forerunner 35, qui fonctionne toujours très bien, soit dit en passant ! Mais c’était un appareil beaucoup plus rudimentaire, sans écran couleur et avec un nombre de pixels qu’on pouvait presque compter sur les doigts des deux mains. Pour courir, la Forerunner 35 faisait parfaitement l’affaire. En revanche, elle n’était pas très utile pour les autres exercices que je voulais pratiquer, faute de nombreuses fonctions. Par exemple, le seul profil vaguement adapté à la musculation était « Cardio », ce qui obligeait à enregistrer pratiquement n’importe quel exercice sous cette même étiquette générique. Ce n’était pas franchement utile, ni probablement très précis, puisque la montre ne savait pas vraiment ce que je faisais. La différence entre les informations que l’ancienne et la nouvelle montre peuvent me donner sur l’exercice, le sommeil et la récupération est considérable.

Ainsi, même si la Forerunner 70 se situe plutôt dans l’entrée de gamme Garmin, elle m’a réellement surpris par le nombre de fonctions utiles qu’elle propose et par l’ampleur du progrès par rapport à mon ancienne Forerunner.

Une vraie montre, pas un gadget ridicule

Je devrais sans doute préciser mes goûts en matière de montres, parce que cela explique en partie pourquoi ce modèle me plaît. Je suis plutôt du genre à apprécier une Casio ou une Seiko classique, ou quelque chose d’aussi discret et sobre. Je n’ai pas forcément envie de m’attacher un énorme gadget au poignet, et certaines montres connectées, notamment celles qui ont un cadran gigantesque et un gros bracelet multicolore, me paraissent franchement ridicules. Cela dit, si votre ambition personnelle est de ressembler à l’Inspecteur Gadget, libre à vous.

La Forerunner 70 évite cet écueil. Elle est assez discrète et, à mes yeux, suffisamment élégante. C’est pour cela que j’ai choisi la version noire. Il faut tout de même signaler le bouton Start/Stop jaune vif sur le côté, qui pourrait agacer quelqu’un de très pointilleux sur l’harmonie des couleurs. Moi, cela ne me dérange pas. Elle ressemble à une vraie montre, et c’est une partie de son charme : malgré tout ce qu’elle sait faire, elle reste, en fin de compte, une montre.

Heureusement, elle en a aussi le confort. Je ne suis pas naturellement porté à garder une montre au poignet en permanence, mais celle-ci est suffisamment légère, environ 40 grammes selon Garmin, et son bracelet en silicone fourni est assez confortable pour que je la porte pratiquement jour et nuit. Je l’enlève généralement pour prendre ma douche, mais sinon je la remarque à peine, même la nuit. Je peux donc profiter des données sur le sommeil et la récupération sans avoir l’impression de dormir avec une grosse chose inconfortable attachée au poignet.

Et si vous aimez assortir votre montre à votre tenue, changer de cadran est également très facile. Écran éteint, elle paraît encore plus discrète et élégante. Elle propose bien un affichage permanent, pour ceux qui aiment ça, mais personnellement, l’activation de l’écran par un mouvement du poignet ou un toucher me suffit amplement.

Qualité de l’écran et casse-tête du film protecteur

L’écran est l’une des améliorations les plus évidentes par rapport à mon ancienne Forerunner 35. La Forerunner 70 possède un écran AMOLED couleur de 1,2 pouce, d’une définition de 390 × 390 pixels, et il est excellent. Les couleurs sont vives, tout est net et je n’ai eu aucun mal à le lire à l’extérieur. Le soleil peut produire quelques reflets à sa surface, mais jamais au point de m’empêcher de voir ce qui s’affiche.

Bien sûr, on trouvera toujours une montre dotée d’un écran plus sophistiqué ou de davantage de pixels. Mais en ai-je vraiment besoin sur une montre de fitness ? Je ne le pense pas. Celui-ci est déjà largement suffisant pour afficher l’heure et toutes les informations qui m’intéressent. Je ne vois aucun intérêt à courir après une densité de pixels impressionnante, exprimée en PPI, juste pour le plaisir d’avoir un gros chiffre, sans bénéfice concret, tout en massacrant les chances d’obtenir une autonomie décente (oui, Apple, c’est à toi que je pense !). Je fais confiance à Garmin pour avoir choisi une définition adaptée en tenant compte des avantages et des inconvénients de cette course au toujours plus.

L’écran est protégé par du verre renforcé chimiquement qui, d’après mon expérience, semble de bonne qualité et résiste très bien aux rayures. Certains modèles Garmin plus haut de gamme utilisent plutôt du verre saphir, mais personnellement, je ne pense pas que je verrais la différence. Sauf sur l’étiquette du prix, évidemment.

Cela ne m’empêche pas de recommander une protection d’écran. Comme pour un téléphone ou une tablette, mieux vaut prévenir que guérir. Un film protecteur rayé se remplace facilement. L’écran lui-même ? Beaucoup moins.

J’ai d’abord essayé deux protections rigides en verre, et aucune n’adhérait correctement à l’écran. Des bulles apparaissaient et les bords finissaient par se décoller. Je ne sais pas avec certitude si cela vient de la forme de l’écran ou de la courbure de ses contours, mais une chose est sûre : les protections rigides que j’ai essayées n’allaient tout simplement pas. En revanche, les films souples en TPU fonctionnent très bien. Ils épousent correctement l’écran, qui conserve tout son éclat et sa netteté. Si vous envisagez l’achat d’une Garmin, celle-ci ou une autre, je vous conseillerais donc de choisir un film souple en TPU de bonne qualité (je suis certain que certains rendent l’écran affreusement mat et trouble, alors choisissez avec soin).

Boutons, écran tactile et navigation dans les menus

À mon avis, Garmin a également bien pensé les commandes. La montre possède cinq boutons physiques en plus de l’écran tactile, avec des fonctions simples comme Start, Stop, Back, Menu, Up et Down, selon l’endroit où l’on se trouve dans l’interface. Difficile de faire plus clair, et je suis content de ne pas dépendre uniquement de balayages sur l’écran tactile ou de gestes bizarres avec le poignet.

Cela dit, des boutons simples ne signifient pas que j’ai compris toutes les manipulations immédiatement. Démarrer une activité, l’arrêter, puis réellement la terminer et l’enregistrer m’a demandé un petit temps d’adaptation. Il faut plusieurs étapes et pressions sur les boutons, et au début je devais réfléchir à la suivante. Mais après quelques essais, une fois le bon enchaînement assimilé, c’est devenu intuitif plutôt que gênant.

Activités : la course à pied n’en est qu’une parmi d’autres

Elle s’appelle Forerunner, après tout, donc son orientation vers la course à pied n’a rien de surprenant. Mais je ne pense pas qu’il faille l’écarter sous prétexte qu’on n’est pas avant tout coureur. Garmin annonce plus de 80 applications sportives intégrées, ce qui est franchement un nombre ridicule d’activités pour un objet porté au poignet. Pour moi, le nom Forerunner est autant un moyen de vendre la montre aux coureurs qu’une description de tout ce qu’elle permet réellement de faire. En pratique, c’est une montre de fitness polyvalente adaptée à toutes sortes d’activités. J’imagine que Garmin doit quand même cibler des catégories de sportifs avec chacune de ses gammes.

Pour donner une idée de cette diversité, voici les profils mentionnés dans le manuel Garmin, regroupés par catégorie. Vous pouvez parcourir la liste si vous êtes curieux, ou simplement y jeter un œil avant de reprendre la lecture. Dans les deux cas, je crois que vous aurez compris !

• Course à pied : course à pied, course sur tapis, course sur piste couverte, course sur piste extérieure, trail, ultrafond, course à obstacles et course virtuelle.
• Cyclisme : vélo, vélo de route, VTT, gravel, trajet domicile-travail à vélo, cyclotourisme, vélo d’intérieur, vélo électrique, VTT électrique et cyclo-cross.
• Natation : natation en piscine.
• Salle de sport et fitness : musculation, cardio, vélo elliptique, HIIT, stepper, corde à sauter, rameur en salle, boxe, arts martiaux mixtes, mobilité, Pilates, marche en intérieur, ski de fond en salle et yoga.
• Activités de plein air : marche, randonnée, rucking (marche avec charge), alpinisme, équitation, disc golf, tir à l’arc et roller.
• Sports d’hiver : ski, snowboard, ski de fond classique, ski de fond skating, patinage sur glace, raquettes à neige et motoneige.
• Sports nautiques : aviron en extérieur, kayak, stand-up paddle et plongée avec masque et tuba.
• Sports collectifs : football, football américain, basket-ball, baseball, softball, cricket, rugby, crosse, volley-ball, hockey sur gazon, hockey sur glace et ultimate frisbee.
• Sports de raquette : tennis, tennis de table, badminton, squash, pickleball, padel, tennis sur plateforme et racquetball.
• Sports motorisés : moto, motocross, quad et overlanding.
• Autres : exercices de respiration.

Ça en fait, des possibilités, non ? Et je n’ai certainement pas besoin de toutes les utiliser. Pour mon usage personnel, les plus évidentes sont la marche, la course à pied, le rameur, le vélo elliptique et le yoga. C’est justement l’un des avantages : il y en a pour beaucoup de monde, sans que chacun doive exploiter toutes les fonctions.

Certaines activités permettent aussi de découper une séance en tours, répétitions, intervalles ou étapes distinctes. Pour le yoga, par exemple, on peut enregistrer ou chronométrer chaque posture, mais je laisse simplement tout le cours comme une seule activité, du début à la fin. Je vais au yoga pour faire du yoga, pas pour passer le cours à tripoter ma montre et à choisir la posture que je suis en train de faire. C’est bien que ce niveau de détail existe pour ceux qui le souhaitent ; moi, je n’en ai pas besoin.

Une agréable surprise a été le mode moto dédié. Je ne savais même pas que la montre disposait d’un profil pour les trajets à moto au moment de l’acheter. Pourtant, elle peut enregistrer une balade, afficher le parcours, la vitesse moyenne et plusieurs autres données, un peu comme pour la course à pied ou le vélo. Elle estime même les calories dépensées. Savoir à quel point il faut prendre au sérieux une estimation de calories brûlées sur une moto est une autre question, mais je trouve l’ensemble étonnamment amusant.

C’est un petit bonus auquel je ne m’attendais pas sur une montre destinée aux coureurs, et une raison supplémentaire d’aller faire un tour ! « Plus de calories brûlées en une heure de moto qu’en vingt minutes à transpirer à la salle ? Ha ! Dans tes dents, la salle de sport ! » Et comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessous, lancer une activité depuis son menu de raccourcis prédéfini est très simple et très rapide.

Et si, par un hasard incroyable, aucune de ces activités ne vous convient, Garmin vous laisse même créer la vôtre. Vous pouvez partir d’une activité existante ou en créer une nouvelle, lui donner un nom personnalisé et configurer les écrans de données ainsi que d’autres paramètres pris en charge. En théorie, vous pourriez donc créer une activité intitulée « Faire la vaisselle parce que mon partenaire est fainéant », ou une version plus courte si Garmin ne permet pas de saisir toute la plainte. Lancez l’activité quand vous commencez la vaisselle, arrêtez-la une fois terminé, et vous saurez combien de temps vous y avez passé, avec les autres informations prévues par les réglages. À la longue, vous pourriez même consulter l’historique pour calculer le nombre exact d’heures de votre vie consacrées à faire la vaisselle parce que votre partenaire est fainéant. Reste à savoir si présenter ces preuves à l’intéressé serait une décision particulièrement judicieuse.

GPS : largement suffisant pour moi

La montre possède un GPS intégré compatible avec plusieurs systèmes de satellites, même si elle ne fait pas partie des modèles Garmin plus chers dotés d’un GPS multibande. Ces systèmes de positionnement plus avancés peuvent être utiles, notamment quand la réception est difficile. La Forerunner 70 ne dispose pas non plus de la boussole électronique indépendante présente sur certaines montres haut de gamme, mais elle peut tout de même proposer un guidage d’itinéraire ou de parcours. Elle déduit la direction du déplacement à partir des changements de position, et non parce qu’elle sait indépendamment dans quelle direction vous regardez.

Pour moi, la distinction importante est celle entre une différence sur la fiche technique et un problème réel. Je n’ai jamais rencontré de souci notable avec mon GPS. Il lui arrive de sembler avoir besoin d’un tout petit déplacement en sortant de chez moi, sur les cinq ou dix premiers mètres environ, avant de confirmer qu’il est prêt. C’est simplement mon impression à l’usage, pas une mesure précise du temps d’acquisition des satellites.

Pour le reste, il a toujours fonctionné. Je ne me souviens pas d’une coupure GPS inattendue, et rien ne m’a donné envie d’avoir acheté une version plus sophistiquée. Pour mes marches, mes courses occasionnelles, mes sorties à moto et les activités de plein air que je pratique réellement, il est largement suffisant. Je comprends qu’une personne ayant d’autres besoins en navigation ou en activités de plein air puisse préférer un modèle haut de gamme, mais ce n’est pas mon cas.

Suivi de la fréquence cardiaque : des mesures étonnamment proches

J’ai aussi comparé à plusieurs reprises la fréquence cardiaque indiquée par la montre avec les capteurs intégrés aux poignées des appareils de cardio de ma salle de sport, ainsi qu’avec mon tensiomètre OMRON. J’ai probablement effectué ces comparaisons plusieurs dizaines de fois, particulièrement sur le vélo elliptique, et les résultats sont remarquablement proches. Parfois, ils sont identiques ; le plus souvent, il n’y a qu’un battement par minute de différence, dans un sens ou dans l’autre.

Voilà le genre de résultats qui compte pour moi. Je n’éprouve aucun besoin de courir après toujours plus de capteurs simplement parce qu’un fabricant peut les caser dans une montre. Ce qui compte, c’est l’utilité des informations. Si j’obtiens des chiffres qui semblent fiables pour les activités que je pratique réellement, je me moque un peu du concours de la montre qui prend le plus de mesures par seconde ou possède le matériel le plus sophistiqué, pour finir à plat en moins de 24 heures à cause de toutes ces fonctions excessives. Oui, Apple, je te regarde encore.

Body Battery, sommeil et importance du repos

Quand j’ai acheté la montre, je doutais un peu de l’utilité de toutes ces statistiques supplémentaires sur la santé et la récupération. Il y a tellement de chiffres qu’on pourrait facilement imaginer une collection de données très élaborée, mais finalement sans grande utilité. Pourtant, j’ai fini par utiliser presque toutes ces fonctions, et certaines reflètent étonnamment bien ce que je ressens.

Body Battery est probablement mon exemple préféré. Cette fonction estime votre niveau d’énergie à partir de données telles que l’activité, le stress et le repos, et j’ai trouvé qu’elle reflétait assez bien la différence entre une journée épuisante et une journée réellement reposante. Si je dors mal, par exemple après une soirée accompagnée de quelques verres, ma batterie corporelle ne remonte pas beaucoup pendant la nuit. En revanche, après une bonne et longue nuit de sommeil, elle récupère nettement davantage.

Mais c’est un événement bien plus anodin qui m’a vraiment marqué. Un jour, j’ai eu une conversation téléphonique très agréable et relaxante avec ma sœur. Ensuite, sans avoir lancé d’activité ni indiqué à la montre ce que je venais de faire, j’ai reçu une notification m’annonçant que j’avais traversé une période reposante et que mon Body Battery avait gagné deux points.

Évidemment, la montre n’avait aucune idée que je parlais avec ma sœur ni de ce dont nous discutions. Mais j’ai trouvé remarquable qu’elle semble avoir détecté à quel point cette conversation m’avait détendu. C’est exactement le genre de petite observation du quotidien qui donne aux données une impression d’utilité et de crédibilité, plutôt que d’en faire une simple décoration.

Le même principe vaut pour les alertes de stress. La montre peut vous signaler une période de stress élevé ou une phase de récupération, même si je n’ai pas encore complètement décidé combien de ces alertes je souhaite garder actives, car je n’aime pas être interrompu en permanence. Cela dit, si les chiffres reflètent raisonnablement la réalité, le conseil a du sens. Si votre montre vous dit que vous avez besoin de vous reposer, bordel, vous devriez peut-être vous reposer.

Elle apprend également à connaître vos « valeurs habituelles » et peut vous prévenir si certaines mesures s’écartent de leur plage normale. Cela pourrait être une bonne façon de réaliser qu’on en a vraiment trop fait, ou que quelque chose ne va peut-être pas physiquement et qu’il vaudrait mieux consulter un médecin plus tôt que tard.

Bien sûr, je ne considère pas chaque chiffre de Body Battery comme une mesure littéralement exacte, et je ne prends pas ces données pour des mesures médicales. Pour moi, leur intérêt réside dans le fait qu’elles reflètent souvent des expériences bien réelles, y compris des choses dont je n’avais peut-être même pas conscience sur le moment.

Préparation à l’entraînement et rapport matinal

Training Readiness, la fonction de préparation à l’entraînement, est un autre outil dont je doutais au départ, mais que j’ai trouvé étonnamment utile. En tenant compte de l’entraînement et de la récupération, elle donne une idée de votre capacité à en faire davantage, de l’intérêt d’une séance plus légère ou de la possibilité qu’il vaudrait mieux vous reposer.

Je préfère nettement cela à une montre qui passe son temps à vous ordonner de bouger, bouger, bouger, bouger. Un partenaire d’entraînement sensé ne devrait tout de même pas vous pousser à faire une séance de plus quand récupérer serait une meilleure idée, non ? Parfois, la bonne décision, c’est de se reposer.

Les rapports du matin et du soir me plaisent pour les mêmes raisons. Le rapport matinal, par exemple, rassemble des informations sur le sommeil, la récupération, la météo ou la température, ainsi que des suggestions d’activités adaptées à la journée. Je n’ai pas besoin d’ouvrir plusieurs écrans et de tout analyser avant même d’être vraiment réveillé. Un résumé pratique m’attend déjà.

En revanche, les petits messages de motivation deviennent parfois un peu ridicules. Le rapport se termine de temps en temps par une formule du genre « Tu peux le faire » ou « Un pas après l’autre ». Tu es une montre de sport, pas un gourou de la motivation. Je suis sûr que certaines personnes apprécient ces phrases, et ce n’est certainement pas une raison pour retirer des points à la montre, mais elles me font parfois lever les yeux au ciel.

Garmin Connect : toutes les données, sans devoir tout analyser

J’utilise Garmin Connect depuis plus de dix ans, donc acheter une nouvelle montre ne m’a pas obligé à repartir de zéro. Mon compte contenait déjà un long historique d’activités et d’autres données, et la configuration de la Forerunner 70 a été simple. Je l’ai simplement ajoutée à ce même compte, avec tout mon historique toujours disponible. Je peux même continuer à utiliser une ancienne Garmin si j’en ai envie. J’apprécie cette continuité : changer de matériel ne signifie pas abandonner des années de données.

L’application Connect elle-même contient une quantité franchement énorme d’informations. Je m’en sers pour revoir mes séances et suivre les tendances, mais aussi pour enregistrer ou consulter des données comme mon poids. Si je veux voir comment une statistique a évolué sur une semaine ou un mois, par exemple la variabilité moyenne de ma fréquence cardiaque, je peux le faire également.

L’avantage, pourtant, c’est que vous n’avez pas forcément besoin d’interpréter toutes ces données vous-même. Garmin rassemble des mesures liées au sommeil, à l’activité, au Body Battery et à la préparation à l’entraînement pour en tirer des résumés et des conseils. Pas besoin de passer toutes ses soirées à comparer et analyser des mois de graphiques pour décider s’il faut s’entraîner davantage ou lever le pied. Les détails sont disponibles si cela vous intéresse, mais la montre et l’application font déjà une bonne partie du travail utile d’organisation.

L’ensemble reste ainsi accessible même si vous n’avez jamais possédé de montre connectée ou n’avez absolument aucune envie de devenir spécialiste des statistiques sportives. C’est une montre pratique, pas un projet de recherche.

Et disposer de toutes ces fonctions ne vous oblige pas à les utiliser. Prenez le suivi de l’hydratation, par exemple. Je ne vais pas commencer à noter chaque fois que je bois un foutu verre d’eau. Sans vouloir offenser ceux qui le font, je peux imaginer que cela soit réellement utile à certaines personnes. Ce n’est simplement pas mon cas, et l’avantage, c’est que je peux totalement l’ignorer.

Garmin Connect propose aussi des défis, des étapes à atteindre et des badges. Après mes dix premières séances de rameur, par exemple, j’ai reçu un badge m’annonçant que j’étais un rameur régulier. Une médaille d’honneur, apparemment. Je devrais peut-être l’imprimer et l’accrocher au mur.

Blague à part, je ne pense pas que ces badges soient inutiles. Quand on répète le même exercice et qu’une petite félicitation apparaît soudain au passage d’un cap, je comprends que cela puisse faire plaisir. Ce genre de ludification peut réellement motiver. Il ne faudrait simplement pas trop s’emballer parce qu’on vous a décerné un badge après dix séances de rameur. Il faut prendre cela pour ce que c’est.

Notifications : j’en ai désactivé la plupart

Ce qui ne manque certainement pas à cette montre, ce sont les notifications. Selon vos réglages, messages, e-mails, suivi de commandes, alertes de stress et toutes sortes d’autres informations peuvent apparaître à votre poignet. Si vous laissez tout passer, cela peut vite devenir un déluge d’interruptions.

C’est pourquoi j’en ai désactivé la plupart. Je n’ai pas besoin que ma montre m’annonce chaque petite chose qui se passe sur mon téléphone, même si je ne vais pas prétendre que la fonction est mauvaise simplement parce que je n’en veux pas. Beaucoup apprécieront de pouvoir jeter un œil à un message ou voir qui appelle sans sortir leur téléphone.

L’essentiel, c’est de pouvoir choisir. J’ai simplifié les notifications, réorganisé ce que je vois et masqué les fonctions que je n’utilise jamais, pour que la montre se comporte comme je le souhaite. Un appareil doté de nombreuses fonctionnalités n’est pas forcément compliqué si l’on peut éliminer celles dont on se moque.

Cadrans, Connect IQ et mon propre cadran KCD

Cette souplesse se retrouve dans les cadrans, un domaine où, selon moi, Garmin excelle vraiment. Avec Connect IQ, on peut parcourir et télécharger différents cadrans sans connaissances techniques particulières. Pour un utilisateur normal, il suffit de choisir un modèle qui plaît et de l’installer. Aucune raison de se compliquer la vie avec une installation manuelle de fichiers.

Et vous n’êtes pas limité aux créations des autres. Garmin fournit aussi des outils pour modifier l’apparence du cadran, choisir les données affichées et utiliser vos propres images. Si vous vouliez voir la photo de votre animal préféré sur la montre, par exemple, nul besoin d’un diplôme d’ingénieur logiciel. Avec la fonction « Face It » de Connect IQ, vous pouvez concevoir votre propre cadran et disposer les informations comme vous l’entendez, plutôt que d’accepter simplement celui proposé par Garmin. Quelques minutes suffisent, voire moins si vous êtes pressé, pour obtenir un cadran personnalisé.

Personnellement, je suis allé un peu plus loin en travaillant sur mon propre cadran KCD, ce qui m’a aussi amené à explorer l’aspect plus technique. Il est possible de développer ses propres fichiers de cadran et de les installer manuellement sur la Garmin, notamment en copiant les fichiers appropriés, sans être limité aux créations proposées dans la bibliothèque officielle.

La plupart des gens n’auront jamais envie de s’embêter avec tout ça, et c’est parfaitement normal. Les cadrans standards et la bibliothèque Connect IQ suffisent amplement pour un usage classique. Mais si vous aimez bricoler, Garmin ne semble pas décidé à vous en empêcher. Vous pouvez faire très simple ou compliquer les choses autant que moi avec KCD Watch. Dans les limites de ce qu’une montre permet, vous pouvez vraiment en faire votre montre.

Un autre petit détail bien pensé concerne l’heure du coucher. À mon heure habituelle, la montre passe automatiquement sur un cadran nocturne plus discret et moins coloré et coupe les notifications, même si je les ai laissées actives pendant la journée. Je n’ai donc pas besoin de penser à modifier quoi que ce soit avant de dormir, et je ne risque pas d’être aveuglé par un cadran ridiculement lumineux si je regarde l’heure au milieu de la nuit. C’est un détail, mais exactement le genre d’attention pratique que j’apprécie dans un objet que je porte presque en permanence.

Ce que la Forerunner 70 n’a pas, et pourquoi je l’ai quand même choisie

Bien sûr, il manque à la Forerunner 70 certaines fonctions de montre connectée que l’on pourrait raisonnablement s’attendre à trouver en 2026. Mais aucune ne m’a pris au dépourvu après l’achat. Je connaissais ces limites au moment de choisir, et ne pas payer pour des choses que je ne voulais pas faisait justement partie des raisons de mon choix.

Prenons le stockage et la musique. La montre dispose de 512 Mo de mémoire, bien moins que certains appareils plus coûteux. Mais elle n’est pas conçue pour stocker une bibliothèque musicale hors ligne, alors pourquoi aurais-je besoin de beaucoup d’espace ? Elle peut contrôler la musique lue sur un téléphone connecté, mais on ne peut pas charger directement des morceaux sur la montre pour les écouter dans des écouteurs sans le téléphone.

Je comprends tout à fait pourquoi certains coureurs voudraient cette fonction. Mettre ses écouteurs, laisser son téléphone à la maison et sortir avec sa montre seule est réellement pratique pour certaines personnes. Mais je ne cours pas tant que ça et, même quand je vais marcher, j’emporte généralement mon téléphone. Lorsque je cours, il existe aussi des vêtements et accessoires qui permettent de le transporter sans problème, donc cela ne me dérange pas particulièrement.

Je suis peut-être un peu trop attaché à l’idée d’avoir mon téléphone sur moi et de rester joignable, mais je trouve plutôt étrange de le laisser derrière moi. Je comprends donc l’intérêt de la musique intégrée pour d’autres personnes, mais cette fonction n’a presque aucune valeur à mes yeux.

C’est la même histoire avec le paiement sans contact au poignet. La Forerunner 70 n’a pas Garmin Pay, et même si certains s’en serviraient constamment, je savais avant l’achat que je ne l’utiliserais pas. Je suis peut-être un peu vieux jeu, mais payer plus pour une fonction dont je ne veux pas n’aurait aucun sens.

Et, comme je l’ai déjà dit, je savais aussi que je n’achetais pas le système de navigation le plus sophistiqué de Garmin. Cela ne signifie pas que son GPS est mauvais ; d’après mon expérience, il est largement suffisant. Le but était d’acheter une montre relativement abordable avec les fonctions qui comptent pour moi, pas de payer davantage simplement pour pouvoir dire qu’elle sait tout faire.

Autonomie : l’une de mes principales raisons de l’acheter

L’autonomie était l’une de mes priorités absolues dès le départ. Je ne veux pas d’une montre à recharger tous les jours, et c’est notamment pour cela que l’Apple Watch, avec les recharges bien plus fréquentes auxquelles on l’associe, ne m’a jamais beaucoup attiré. Je veux que ma montre fonctionne comme une montre, et non qu’elle devienne encore un petit appareil dont je dois sans cesse surveiller la batterie.

Garmin annonce jusqu’à 13 jours en mode montre connectée pour la Forerunner 70, même si cela dépend naturellement des réglages et de l’utilisation. Mon expérience personnelle est plus simple : avec ce que j’en fais, elle tient tellement longtemps que je pense rarement à la recharge.

Il faut tout de même relativiser ces 13 jours. Garmin annonce aussi jusqu’à 23 heures d’enregistrement continu avec le GPS seul, ou jusqu’à 16 heures en utilisant tous les systèmes de satellites. Si vous faites de longues sorties gourmandes en GPS, à vélo ou à moto par exemple, voire plusieurs entraînements par jour, j’imagine facilement qu’elle pourrait se décharger en moins d’une semaine. Je n’ai pas personnellement poussé la batterie jusque dans ses retranchements, mais c’est une possibilité raisonnable à garder à l’esprit si vous l’utilisez beaucoup plus intensément que moi.

Et quand je la recharge, cela me paraît extrêmement rapide. Il m’arrive souvent de la brancher pendant que je m’amuse à changer les cadrans ou les réglages, et elle est déjà revenue à 100 % avant que j’aie terminé. Je ne prétends pas avoir mesuré une recharge complète de zéro à cent en quelques minutes, puisque je ne l’ai pas fait. Mais au quotidien, cette combinaison d’une grande autonomie et de recharges d’appoint pratiques est excellente.

La connexion du chargeur elle-même est une autre amélioration bienvenue par rapport à ma vieille Forerunner 35. La FR35 avait un étrange chargeur à pince qui, j’imagine, aidait à préserver l’étanchéité, mais avait la fâcheuse tendance à se desserrer ou à tomber accidentellement. La Forerunner 70 utilise à la place le câble de recharge USB propriétaire de Garmin, avec un connecteur qui s’enclenche correctement et tient bien en place. Ce n’est qu’un détail, mais les petites recharges deviennent beaucoup moins pénibles.

En pratique, je n’ai aucune routine de recharge compliquée. J’utilise simplement la montre, je la recharge de temps à autre et je poursuis ma vie, exactement comme je le souhaitais. Petit conseil pratique : si vous prenez l’habitude de la laisser charger pendant votre douche, par exemple, puis de la remettre aussitôt, je vous garantis que vous ne tomberez jamais à court de batterie au point de devoir la laisser branchée.

Quelle gamme de montres Garmin choisir ?

Voilà pourquoi cette Forerunner particulière me convient, mais cela ne signifie pas que tout le monde devrait acheter la même. Comparer la gamme peut devenir inutilement compliqué : plusieurs familles de montres, de nombreux modèles dans chaque famille et parfois différentes tailles d’un même modèle. Sans compter les nouveautés qui arriveront inévitablement. Je trouve plus utile d’expliquer les grandes différences afin que vous puissiez identifier la famille qui vous convient, puis comparer les modèles disponibles et leurs prix.

La gamme Forerunner est axée sur la course à pied, comme son nom le suggère assez clairement, mais elle est loin d’être réservée aux coureurs. Mon utilisation de la Forerunner 70 pour la marche, la salle de sport, le yoga et même la moto montre qu’elle peut servir à beaucoup d’autres activités. Et si la course à pied occupe une place bien plus importante dans votre vie, il existe aussi des modèles Forerunner plus sophistiqués destinés aux coureurs assidus.

vívoactive constitue sans doute l’alternative la plus pertinente si vous voulez une Garmin relativement abordable avec davantage de fonctions pour la vie quotidienne. La vívoactive 6, par exemple, propose la musique embarquée et Garmin Pay, contrairement à cette Forerunner. Si écouter de la musique sans téléphone est important pour vous, cette seule différence pourrait faire de la vívoactive un meilleur choix.

Si vous cherchez une montre connectée plus sophistiquée pour le quotidien et le bien-être, la gamme Venu mérite votre attention.

Pour un usage plus robuste et orienté plein air, il existe la gamme Instinct, notamment si la résistance et les conditions extérieures exigeantes sont vos priorités.

Et pour le haut de gamme multisport et outdoor, avec des options beaucoup plus poussées et tout le grand luxe, il y a fēnix, à condition d’accepter le prix.

Je ne prétends pas avoir testé personnellement toutes ces familles. Je trouve simplement utile de comprendre leur vocation générale, plutôt que de supposer que la montre que j’ai choisie est forcément celle qu’il vous faut aussi.

Pendant mes recherches, j’ai d’ailleurs fini par choisir le modèle que je considérais comme le « meilleur » dans chaque gamme. J’ai réuni ces choix dans un comparatif de montres Garmin recommandées sur mon autre site, KCDWatch.com, avec bien davantage de caractéristiques techniques. Cette page devrait encore être utile en 2026, en 2027 et peut-être même en 2028, bien que j’imagine que Garmin aura lancé de nouvelles montres d’ici là. Vérifiez donc toujours quels sont les modèles les plus récents, et surtout si vous avez réellement besoin, ou même envie, du dernier modèle !

Il vaut aussi la peine de comparer les prix du moment plutôt que de supposer qu’un modèle sera toujours moins cher. Quand j’ai acheté ma Forerunner 70, la vívoactive 6 coûtait un peu plus cher. Pourtant, au moment où j’ai rédigé cet article, la vívoactive était devenue moins chère. Les prix Amazon fluctuent, parfois suffisamment pour modifier le meilleur rapport qualité-prix d’un jour à l’autre. Comparez ce que chaque montre propose avec ce qu’elle coûte réellement lorsque vous passez commande.

M’a-t-elle vraiment rendu plus actif ?

Oui. Absolument. Je fais incontestablement plus d’exercice depuis que j’ai cette Garmin, et je trouve l’activité physique plus gratifiante aussi, d’une certaine manière. Il est facile de suivre ce que j’ai fait, la quantité d’exercice et la façon dont tout s’articule, sans devoir me souvenir de tout ni passer des heures à saisir manuellement mes séances.

Le simple fait de voir mes activités et mes progrès change quelque chose. Les données de récupération, les suggestions et les autres statistiques ajoutent une dimension supplémentaire. Parfois, ce n’est pas un chiffre précis qui m’aide, mais plutôt le sentiment que la montre me permet de mieux comprendre ce que j’ai fait et ce qu’il serait judicieux de faire ensuite.

Garmin Fitness Age, l’âge physique estimé, illustre particulièrement bien cet effet motivant. J’ai 39 ans et j’approche de mes 40 ans, mais quand j’ai commencé à utiliser la montre, elle m’a annoncé un âge physique de 41 ans. (Aïe ! J’ai QUEL âge !?) Cela m’a un peu réveillé. À peine deux mois plus tard, j’ai reçu une mise à jour m’indiquant un âge physique de 38,5 ans. J’ai donc rajeuni de 2,5 ans en deux mois, et d’après la montre je suis désormais plus en forme que ne le laisserait penser mon âge réel. Ce n’est pas un mauvais compliment de la part d’un truc attaché au poignet.

Et maintenant, je veux faire descendre cet âge physique au début de la trentaine. Le simple fait de m’être déjà fixé un nouvel objectif montre assez clairement à quel point la montre me motive. Elle ne se contente pas de me dire d’en faire davantage : elle m’offre un objectif concret et me permet de voir les progrès. Je la porte, je poursuis mes activités et je mets occasionnellement mon poids à jour depuis la montre ou Garmin Connect. La majeure partie du suivi se fait toute seule en arrière-plan, et les chiffres sont là quand j’ai envie de les consulter. Bien sûr, je devrais aussi ressentir les bénéfices d’une activité physique accrue, mais voir cette amélioration se refléter dans les statistiques est déjà gratifiant. Je n’ai pas non plus besoin de passer mes soirées à analyser des graphiques ou à tout consigner manuellement pour profiter de cette motivation. C’est une petite impulsion, quelques conseils quand ils sont utiles et, surtout, un système vraiment facile à utiliser.

C’est pourquoi je la considère sincèrement comme un bon partenaire d’entraînement. Pour quelqu’un qui veut être un peu plus en forme ou bouger davantage, je vois tout à fait comment une Garmin pourrait aider. Évidemment, ce n’est qu’une montre. Elle ne vous forcera pas à sortir du lit, à faire de l’exercice ni à remettre votre vie en ordre. Mais elle peut fournir énormément d’informations utiles et vous accompagner vers un mode de vie plus sain.

Est-ce que je rachèterais la Garmin Forerunner 70 ?

Absolument, sans hésiter. J’ai pris le temps de chercher une Garmin relativement peu chère qui fasse ce dont j’avais besoin, et c’est exactement ce que j’ai trouvé avec la Forerunner 70. L’écran, le confort, le suivi des activités, l’autonomie et surtout les informations sur la santé et la récupération m’ont tous impressionné. Je n’ai pas le sentiment de manquer de quoi que ce soit d’important simplement parce que Garmin vend aussi des montres plus chères.

Est-ce que je la recommanderais ?

Peut-être, selon vos besoins et son prix. Ce n’est pas une critique de la Forerunner 70 ; c’est tout l’intérêt de choisir une montre intelligemment. Si vos besoins ressemblent aux miens, c’est une excellente option, et le fait qu’elle compte parmi les modèles Garmin les moins chers et les plus récents joue en sa faveur. Mais si vous voulez écouter de la musique directement depuis la montre sans emporter votre téléphone, payer d’un geste du poignet ou disposer de fonctions plus spécialisées pour le plein air et la navigation, je ne vais pas prétendre que c’est automatiquement le meilleur choix. Parce que ce ne serait pas vrai.

Je préfère largement que vous compreniez les alternatives et achetiez la montre qui vous convient réellement. La gamme Forerunner est davantage orientée course à pied, sans s’y limiter ; vívoactive privilégie un peu plus les fonctions du quotidien ; Venu est plus raffinée ; Instinct est plus robuste ; et fēnix est l’option la plus… démesurée. Comparez les fonctions qui comptent pour vous et les prix actuels, plutôt que de partir du principe qu’une famille est toujours moins chère ou meilleure qu’une autre.

Et franchement, je pense que le « problème », en 2026, c’est que ces montres ont tellement évolué depuis leurs ancêtres que presque toutes les Garmin possèdent déjà à peu près tout ce dont on a besoin. La famille importe finalement assez peu : votre choix dépendra peut-être de choses aussi banales que le prix, le look, la taille et la présence d’une ou deux fonctions particulières. Pour la plupart des sports, la majorité de ces montres feront déjà tout ce dont vous avez raisonnablement besoin, et c’est plutôt un agréable « problème ».

Voilà pourquoi cette montre m’impressionne. Pas parce qu’elle fait absolument tout, mais parce qu’elle fait très bien ce que je lui demande. C’est volontairement une Garmin assez simple, située plutôt dans l’entrée de gamme, exactement ce que je cherchais. Inutile de payer pour toutes les fonctions imaginées par Garmin si vous ne comptez jamais vous en servir. Et, pour être juste, il ne manque pas tant de choses que ça, certainement rien dont j’aie réellement besoin ou envie. Cela me convient parfaitement.

C’est d’ailleurs une autre raison pour laquelle j’aime Garmin : ses montres semblent vraiment bien conçues. Ce n’est pas seulement une question de quantité de fonctions, mais aussi de petites décisions pratiques comme le confort au poignet, le comportement intelligent à l’heure du coucher ou même un câble de recharge qui reste fixé. Quand on porte un objet tous les jours, ces détails finissent par compter. En fin de compte, peu importe vraiment lequel des modèles Garmin récents vous choisissez. Vous aurez une montre connectée riche en fonctions qui vous durera longtemps. Après tout, c’est Garmin qui la fabrique, pas Apple.